Move Like A Motha 3.9.9

Move Like A Motha 3.9.9

Anna McClellan – Freeware – iOS
ra khỏi 14 phiếu
Phiên bản mới nhất
3.9.9
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

Welcome to Move Like A Motha! This platform is dedicated to maintaining athleticism and optimal body function for mothers. Here, you'll find a comprehensive approach that not only offers workouts but also delves into the explanations behind each routine. Gain a deeper insight into your body and its abilities with Move Like A Motha.

Move Like A Motha presents a variety of programs tailored to cater to different stages in life:

  • **Progressive Overload Program:** A program focused on building strength while incorporating intentional breath work, alignment, and joint health.
  • **Toned Like A Motha:** This strength training program provides cues for optimal function to help you become stronger and leaner.
  • **Functional Core Program:** Learn how to engage your core and pelvic floor effectively with three phases - beginner, intermediate, and advanced.
  • **6 Week Strength Hybrid:** A comprehensive program designed for strength gains and cardiovascular improvement through a mix of different training modalities.
  • **Advanced Core Program:** Experience challenging workouts that engage various muscle groups for an effective core workout without traditional sit-ups.

Besides these programs, Move Like A Motha also offers 1:1 Macro Coaching as an additional monthly service. This coaching includes personalized macro targets, weekly check-ins, example meal plans, recipes, and guidance, ensuring individual attention to your fitness journey.

The aim of Move Like A Motha is to provide education, knowledge, and functional training. The platform continuously updates content to offer ongoing learning opportunities.

The community at Move Like A Motha strives not only to achieve fitness goals but also to comprehend their bodies, recognize patterns, self-adjust, and alleviate everyday pain. Empower yourself through knowledge!

Information about the App and Purchase Options:

When you sign up for Move Like A Motha, you gain access to subscriptions that include features like progress tracking and offline sync capabilities.

The Move Like A Motha app is available for free download. Following the download, you can opt for one of the following choices:

  • **Free Plan(s):** Subscribe at no cost.
  • **Subscription-Based Plan(s):** Benefit from recurring payments post the trial period's expiration. Subscriptions automatically renew unless canceled 24 hours before the renewal date with no increase in price.
  • **One-Time Purchase Based Plan(s):** Make a single payment transaction via credit card.

You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal in the App Store's Account Settings after purchase. For detailed information, kindly review our Terms of Service and Privacy Policy.

Tổng quan

Move Like A Motha là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Anna McClellan.

Phiên bản mới nhất của Move Like A Motha là 3.9.9, phát hành vào ngày 17/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 17/05/2024.

Move Like A Motha đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Move Like A Motha đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

utools utools
Tăng năng suất của bạn với uTools!
Canon G2000 series MP Drivers Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
Autodesk Featured Apps Autodesk Featured Apps
Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk!
S safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb
R Realtek Audio COM Components
Nâng cao trải nghiệm âm thanh của bạn với các thành phần Realtek Audio COM
U UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
Bản tin hiện tại